¿Por qué está en riesgo?

Déficit de hierro en la insuficiencia cardíaca crónica

Si le han diagnosticado que padece insuficiencia cardíaca crónica, significa que su corazón no está funcionando lo suficientemente bien como para bombear la sangre que sus órganos y tejidos necesitan. Su corazón puede haber sufrido daños o estar debilitado por distintas afecciones, como enfermedad arterial coronaria, presión arterial alta, defectos de las válvulas cardíacas u otros factores como el abuso de alcohol o una infección vírica.¹ La causa más común de insuficiencia cardíaca es la enfermedad de las arterias coronarias, a veces conocida como cardiopatía isquémica.²

Unos 6,5 millones de personas sufren de insuficiencia cardíaca crónica en Europa y alrededor de 5 millones en los EE. UU.³ El riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca aumenta con la edad y, en particular, aumenta a partir de los 75 años.^3,4

Alrededor del 50 % de los pacientes que padecen insuficiencia cardíaca tienen déficit de hierro, con y sin anemia.^5,6 El hierro es esencial para la hemoglobina, que se encuentra en los glóbulos rojos y transporta oxígeno a los órganos. La anemia ferropénica se produce cuando el cuerpo ya no puede producir suficientes glóbulos rojos. Si padece insuficiencia cardíaca crónica, hay muchas razones por las que también puede tener déficit de hierro.

• Es posible que esté absorbiendo menos hierro de los alimentos, ya que su intestino puede estar inflamado⁷.
• Es posible que no obtenga suficiente hierro de su dieta⁷.
• Las interacciones con medicamentos pueden reducir la cantidad de hierro que absorbe⁷.
• Algunos medicamentos también pueden estar provocando sangrados internos, lo que significa que su cuerpo pierde más hierro de lo normal⁷.

Tener déficit de hierro puede afectar a su calidad de vida e incluso a su pronóstico⁸ por lo que es importante que hable con su médico sobre cualquier inquietud que tenga o si cree que tiene signos de déficit de hierro. Su médico podría hacerle un análisis de sangre para ver si tiene déficit de hierro, averiguar qué es lo que lo está causando y ofrecerle un tratamiento. Puede obtener más información sobre los síntomas del déficit de hierro utilizando el Buscador de síntomas.

Siempre he sido activa y sociable, y desde que me jubilé nos unimos al club de jardinería y a un grupo de lectura de libros. Nos gusta reunirnos con amigos para jugar a las cartas o simplemente para ponernos al día. Con mucho más tiempo libre, siempre hay alguna ocasión para tomar una copa o hacer un pastel para las visitas o los nietos. ¡Así que siempre estábamos ocupados divirtiéndonos!

Empecé a notar que tenía que tomarme las cosas con más calma, pero mi ataque cardíaco aún me impactaba. Me sentí tan aliviada de estar bien que mi diagnóstico de insuficiencia cardíaca no me caló profundamente al principio. Pero, como no había vuelto de ninguna manera a mi antiguo yo, comencé a considerar más detenidamente lo que me habían dicho los médicos. Hicimos algunos cambios, menos pasteles y alcohol, y algunos paseos tranquilos, pero no pude deshacerme de ese tipo de sensación de aburrimiento en mi cabeza. No solo no podía hacer físicamente lo que quería, sino que mi mente también parecía ir más lenta. Mi marido dijo que mi humor era peor y que tal vez debería hablar con mi médico. En mi siguiente revisión, mencioné lo cansada que me había sentido y me dijeron que me harían un simple análisis de sangre para controlar mi nivel de hierro. Resulta que no tengo suficiente hierro, por varias razones, por lo que me lo están tratando, y estoy siguiendo los consejos sobre qué alimentos tomar para obtener más hierro.

Tengo que ser realista sobre lo que puedo y no puedo hacer ahora. Tenemos amigos, pero no puedo charlar como solía hacerlo porque me quedo sin aliento, pero si me lo tomo con calma aún podemos divertirnos. También sé que necesitaré descansar después de cualquier actividad, ¡ya no tengo que ir corriendo de una cosa a otra!

Mi marido se ha adaptado a su nuevo papel de cuidador. Al principio, apenas me dejaba levantarme de la silla, pero ahora se da cuenta de que es bueno para mí levantarme y caminar, ¡aunque disfruto diciéndole lo que hay que hacer en el jardín! A él siempre le ha gustado cocinar, así que entre nosotros podemos hacer de todo y yo todavía tengo fuerzas para hacer las cosas que siempre hemos disfrutado juntos.

Desde que me han tratado los niveles bajos de hierro, me siento menos débil y más positiva con respecto al futuro. Mi marido me recuerda que me concentre en el día a día, que escuche mi cuerpo y que esté extremadamente agradecida por la vida que se nos ha dado.