平衡您体内铁的供给和需求对于维持良好健康具有重要意义。在正常情况下，您的铁水平保持平衡，饮食中的铁替代身体消耗的铁储备1。食物中的铁被小肠的血液吸收1。
您体内铁的供给和需求可能因为许多原因而失衡，从而导致缺铁。
对铁的需求增加可能是因为...
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失血，例如以下原因造成的：
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对体内红细胞或氧气的需求提高，例如以下原因造成的：
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炎症性肠病或类风湿性关节炎等疾病中的慢性炎症： 如果您患有涉及慢性炎症的疾病，您的免疫系统会阻止铁从体内铁储备中释放，减少可以制造红细胞的铁的数量12。 |
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其他医学病症和/或治疗，如肾病患者的血液透析。 |
请参阅我们的“您是否面临风险？”一节了解您是否因其他健康状况而面临缺铁风险。
参考文献
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