Se tem sentido fadiga ou manifesta outros sinais de deficiência de ferro ou anemia, como palidez, fraqueza ou batimento cardíaco acelerado, deverá falar com o seu médico.  Uma causa possível destes sintomas é a deficiência de ferro ou anemia, porém, pode haver outra. Para tirar o maior partido da consulta, é útil preparar as informações que o médico poderá requerer para determinar a causa dos sintomas, bem como as perguntas que lhe quiser fazer.

O médico irá tentar perceber a causa destes sintomas, pelo que poderá interessar abordar com ele os seguintes tópicos:

  • Há quanto tempo sente fadiga (se for o caso) e se esta melhora ou piora após dormir ou fazer exercício
  • Quão extremo é o cansaço ou a fadiga e até que ponto afeta o seu dia a dia1
  • Se os sintomas surgiram após um dado acontecimento ou mudança na sua vida2
  • Outros sintomas, designadamente quando começaram, há quanto tempo duram, o que os alivia ou agrava e se afetam o seu dia a dia2
  • Se tem algum dos fatores de risco que potenciam a deficiência de ferro ou anemia como gravidez, doença celíaca, doença inflamatória intestinal, doença cardíaca, doença renal, cancro, ou ter tido uma cirurgia bariátrica.
  • Que medicação toma (se for o caso)1
  • Quais os seus hábitos diários, designadamente se fuma, que quantidade de álcool consome e que exercício faz1
  • Se tem alguma restrição alimentar ou se faz alguma dieta restritiva
  • Se consultou outro médico ou profissional de saúde, se esteve internado recentemente e, se sim, qual o motivo1

Análises clínicas

Além de avaliar os seus sintomas e historial clínico, o médico poderá requerer a realização de diversas análises clínicas, entre as quais um hemograma completo para identificar a presença de anemia e outros parâmetros para verificar os seus níveis de ferro.

Referências