Sinais de alerta da deficiência de ferro na insuficiência cardíaca crónica
Há muitos sinais indicativos de deficiência de ferro, sendo alguns semelhantes aos da insuficiência cardíaca, como redução da aptidão física, perturbações no bem-estar e diminuição da qualidade de vida.1,2,3
Outros sintomas a que deve estar atento são:
- Palidez4
- Falta de ar5 e batimento cardíaco acelerado6
- Língua dorida ou boca seca7,8
- Gretas nos cantos da boca9
- Aftas10
- Intolerância ao frio ou mãos e pés frios11
- Vontade de comer substâncias não alimentares (pica/ pagofagia)12,13
- Síndrome das pernas inquietas (SPI)14,15
- Perda de cabelo16
- Unhas quebradiças17 ou em forma de colher17
- Dores de cabeça18
- Maior suscetibilidade a infeções19
- Tonturas,20 irritabilidade21 e perda de concentração22
Use o nosso Navegador de Sintomas para perceber o que envolve cada um destes sintomas.
A fadiga é também um dos principais sintomas da deficiência de ferro. Trata-se de uma versão mais extrema do cansaço, que algumas pessoas designam por «exaustão». Se estiver com fadiga, pode sentir-se física e mentalmente exausto e com falta de energia durante vários dias da semana, mesmo sem ter feito nenhuma atividade física particularmente exigente.23 Pode estar demasiado exausto para desempenhar tarefas normais do dia a dia, como vestir-se ou ir às compras, e sentir-se frequentemente muito cansado para estar com a família ou amigos.
Pode preencher o nosso Questionário de Fadiga para averiguar se está a sofrer de fadiga.
Fadiga, falta de ar e batimento cardíaco acelerado3 são sintomas tanto de insuficiência cardíaca crónica como de deficiência de ferro. Por isso, é importante que fale com o seu médico sobre todos os seus sintomas para descobrir as respetivas causas e saber qual o melhor tratamento. Na secção «Fale com o seu médico», encontrará dicas sobre como tirar maior partido do tempo da consulta.
Tratar a deficiência de ferro, caso a tenha, pode melhorar a sua qualidade de vida no dia a dia e dar-lhe a energia de que necessita para sair e mexer-se — não tem de se sentir sempre cansado. Saiba mais sobre como tratar a deficiência de ferro clicando em «Opções de tratamento».
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