Προειδοποιητικά σημάδια έλλειψης σιδήρου στη χρόνια νεφρική νόσο
Ένα από τα κύρια συμπτώματα της έλλειψης σιδήρου είναι η κόπωση, μια ακραία εκδοχή της κούρασης. Αν αισθάνεστε κόπωση, μπορεί να νιώθετε σωματική και πνευματική εξάντληση και έλλειψη ενέργειας για αρκετές μέρες κάθε βδομάδα, ακόμα και χωρίς να επιδίδεστε σε δραστηριότητες που είναι ιδιαίτερα κουραστικές.1 Μπορεί, επίσης, να νιώθετε τόση εξάντληση που να μην μπορείτε να φέρετε σε πέρας τις απλές καθημερινές σας δραστηριότητες, να μην μπορείτε, για παράδειγμα, να ντυθείτε ή να πάτε για ψώνια, και συχνά να νιώθετε τόση κούραση που να αποφεύγετε να βρίσκεστε με τους φίλους ή την οικογένειά σας.
Η κόπωση είναι γνωστό σύμπτωμα τόσο της αναιμίας όσο και της ΧΝΝ.2 Επομένως, αν νιώθετε κόπωση, είναι σημαντικό να μιλήσετε στον γιατρό σας, ώστε να εντοπίσει την αιτία που την προκαλεί. Να θυμάστε ότι, αν η κόπωση οφείλεται στην έλλειψη σιδήρου, μπορεί να αντιμετωπιστεί και ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει την καταλληλότερη θεραπεία για εσάς.
Υπάρχουν και άλλα σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι έχετε έλλειψη σιδήρου ή σιδηροπενική αναιμία. Αυτά περιλαμβάνουν τα εξής:
- Ζάλη,3 ευερεθιστότητα4 και δυσκολία συγκέντρωσης5
- Χλωμή όψη6
- Λαχάνιασμα και ταχυκαρδία7
- Πόνος στη γλώσσα ή ξηροστομία8
- Ευαισθησία στο κρύο9 ή έντονος πονοκέφαλος10
Χρησιμοποιήστε το Ευρετήριο Συμπτωμάτων για να δείτε την πλήρη λίστα των συμπτωμάτων που μπορεί να προκαλέσει η έλλειψη σιδήρου, ώστε να κατανοήσετε τι περιλαμβάνει καθένα από αυτά.
Υπάρχουν διάφορες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν τα ίδια συμπτώματα με την έλλειψη σιδήρου, άρα είναι σημαντικό να συζητήσετε με τον γιατρό σας όλα τα συμπτώματα που βιώνετε, ώστε εκείνος να μπορέσει να καθορίσει τις πιθανότερες αιτίες τους.
- Dittner AJ, Wessely SC, Brown RG. The assessment of fatigue: a practical guide for clinicians and researchers. J Psychosom Res. 2004;56(2):157-70.
- Macdonald JH, Fearn L, Jibani M, Marcora SM. Exertional fatigue in patients with CKD. Am J Kidney Dis. 2012;60(6):930-9.
- Paterson JA, Davis J, Gregory M, et al. A study on the effects of low haemoglobin on postnatal women. Midwifery. 1994;10(2):77-86.
- Radlowski EC, Johnson RW. Perinatal iron deficiency and neurocognitive development. Front Hum Neurosci. 2013;7:1-11.
- Albacar G, Sans T, Martín-Santos R, et al. An association between plasma ferritin concentrations measured 48 h after delivery and postpartum depression. J Affect Disord. 2011;131:136-42. doi:10.1016/j.jad.2010.11.006.
- Stoltzfus R, Edward-Raj A. Clinical pallor is useful to detect severe anemia in populations where anemia is prevalent and severe. J Nutr. 1999;129(May):1675-1681.
- Milman N. Postpartum anemia I: definition, prevalence, causes, and consequences. Ann Hematol. 2011;90(11):1247-53. doi:10.1007/s00277-011-1279-z.
- Osaki T, Ueta E, Arisawa K, Kitamura Y, Matsugi N. The pathophysiology of glossal pain in patients with iron deficiency and anemia. Am J Med Sci. 1999;318(5):324-9.
- World Health Organization. Iron deficiency anaemia. Assessment, prevention and control: A guide for programme managers.; 2001:1-114.
- Vuković-Cvetković V, Plavec D, Lovrencić-Huzjan A, Galinović I, Serić V, Demarin V. Is iron deficiency anemia related to menstrual migraine? Post hoc analysis of an observational study evaluating clinical characteristics of patients with menstrual migraine. Acta Clin Croat. 2010;49(4):389-94.